Cara Menghindari Perjudian Kompulsif – Juga Dikenal sebagai Masalah Perjudian dan Perjudian Patologis

Diperkirakan sebanyak 5 persen lansia berisiko menciptakan masalah game seperti game kompulsif. Banyak orang mencari istirahat dari penyakit progresif dengan menghadiri dan terlibat dalam pertemuan dan juga aplikasi dua belas langkah seperti yang ditawarkan oleh Gamblers Anonymous. Banyak ahli setuju bahwa menggunakan berbagai jenis terapi untuk mengatasi masalah permainan kompulsif memberikan peluang terbaik untuk berhasil.

Selain support group seperti GA, terapi individu juga bermanfaat. Strategi lain yang menunjukkan janji yang luar biasa dan menawarkan kepada penjudi kompulsif sedikit relaksasi dan kelegaan oleh siksaan dari keinginan mereka untuk bertaruh adalah meditasi terpandu untuk kenyamanan. Ini adalah metode sederhana untuk memprogram otak mereka sendiri yang memiliki pesan optimis yang menggantikan dorongan agen live casino.

Meditasi terbukti meredakan ketegangan, bersama dengan memperkuat harga diri, dan fungsi emosional seperti konsentrasi. Meditasi, seperti hipnosis, dan penggunaan umpan balik bio tertentu, sebagai pengobatan tambahan, telah membantu banyak orang yang memiliki ketergantungan untuk rileks dan benar-benar merasa hebat sekaligus mengurangi dorongan emosional untuk menghadapi perilaku adiktif mereka.

Orang-orang saat ini melaporkan perasaan setelah perasaan dan meditasi lebih rileks sepanjang hari. Beberapa melaporkan tidur lebih nyenyak dan mampu fokus serta berpikir lebih jernih. Meditasi itu mudah dilakukan, tidak ada solusi untuk gagal, sehingga orang dengan cepat mendapatkan keuntungan dari ini dan juga sering melaporkan perasaan lebih baik setelah setengah jam pertama mereka. Konsekuensi juga tampaknya menjadi kumulatif semakin baik dan lebih baik bahwa semakin lama pelanggan bermeditasi.

Banyak pria dan wanita menggabungkan kelas untuk bermeditasi sementara yang lain belajar dengan melakukan ini secara mandiri di dalam rumah mereka dengan CD atau dokumen MP3 seperti yang dapat diunduh di internet atau bahkan didengarkan secara online di … meditasi yang diarahkan untuk masalah perjudian.

Manfaat terbesar tampaknya mereka dapat dibawa hampir ke mana-mana dan digunakan dengan mendengarkan pemutar MP3 dan headphone. Orang yang memakai headphone dan naik bus atau pesawat di samping Anda mungkin mendengar meditasi terpandu yang menenangkan dan dengan mudah memprogram kepalanya untuk menenangkan keinginan berjudi atau melakukan perilaku merusak lainnya.

Rahasia untuk berhasil menggunakan meditasi terpandu yang menenangkan ini adalah pengulangan ditambah pandangan yang konstruktif. Karena mereka begitu mudah digunakan banyak orang saat ini bersama mereka setiap hari.

Wil Langford, ” R.Hy., Bisa jadi baru berusia 54 tahun. Lebih tua. Ahli Hipnoterapi Klinis, Terapis Energi Integral, dan instruktur. Dia adalah penulis dari, “Your Nearest and Dearest, Your Self; menemukan dan Mengangkat Anggota Keluarga di Dalam.”

Dengan puluhan ribu jam pengobatan
perhatian

, Wil adalah seorang ahli dalam menemukan rahasia untuk meningkatkan perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi terarahnya untuk relaksasi dan pengendalian kecanduan telah membantu banyak orang mencari kesenangan dan mengubah hidup mereka sendiri ke arah yang lebih tinggi.